Întrebarea vine des în zilele de după intervenție: ce să iau ca să se vindece mai repede? Răspunsul corect începe cu o clarificare. Niciun supliment nu grăbește osteointegrarea la un pacient care mănâncă echilibrat și nu are deficite. Ce pot face vitaminele este să elimine un obstacol, atunci când obstacolul există.
Vitamina D și calciul
Vitamina D reglează absorbția calciului și participă la metabolismul osos. Deficitul de vitamina D este frecvent în România, mai ales iarna, iar la un pacient cu implanturi contează fiindcă vindecarea se petrece chiar în os.
Nu înseamnă că trebuie să iei doze mari din proprie inițiativă. Valoarea se măsoară printr-o analiză simplă de sânge, iar suplimentarea se face la ce arată rezultatul. Calciul din alimentație, lactate, pește, legume cu frunze verzi, acoperă de obicei necesarul la un adult sănătos.
Vitamina C și proteinele
Vitamina C intervine în sinteza colagenului, deci în vindecarea gingiei din jurul implantului. Deficitul sever este rar astăzi, dar la fumători nivelul este în general mai scăzut.
Proteinele sunt partea de care nu vorbește nimeni. În primele zile, când mesele sunt moi și reduse, aportul de proteine scade exact când organismul repară țesut. Iaurt, brânză, ouă, supe cu carne pasată acoperă nevoia fără să solicite zona operată.
Ce nu ajută
Nu există dovezi că un supliment anume accelerează integrarea implantului la o persoană fără deficit. Produsele vândute pentru sănătatea osoasă, cu combinații lungi de minerale, nu au demonstrat un efect pe implanturi.
Atenție și la suplimentele care influențează coagularea, cum sunt dozele mari de vitamina E sau uleiul de pește. Spune-i medicului tot ce iei, inclusiv ce consideri banal.
Ce contează mult mai mult
Trei lucruri schimbă rezultatul mai mult decât orice supliment.
Primul este fumatul. Scade fluxul sanguin în gingie și crește semnificativ riscul de eșec al implantului. Perioada din jurul intervenției este cea în care renunțarea are cel mai vizibil efect.
Al doilea este igiena. Placa bacteriană din jurul implantului produce inflamație, iar inflamația netratată duce la pierdere de os.
Al treilea este respectarea indicațiilor post-operatorii și a controalelor. Un implant care nu se integrează dă semne devreme, iar semnele acelea se văd la control, nu acasă.
Concret, ce faci
Verifică vitamina D printr-o analiză, mai ales dacă intervenția este toamna sau iarna. Mănâncă suficiente proteine în prima săptămână. Nu fuma. Ia doar ce ți-a prescris medicul și spune-i ce suplimente foloseai deja.
Ce trebuie evitat în primele zile, cum se mănâncă și cât durează disconfortul, găsești pe pagina noastră de implantologie.
Întrebări frecvente
Ce vitamine ajută după un implant dentar?+
Contează mai ales vitamina D, când există deficit, alături de un aport suficient de calciu, vitamina C și proteine. La o persoană fără deficit, niciun supliment nu a demonstrat că grăbește integrarea implantului.
Trebuie să iau calciu după implant?+
De obicei nu ca supliment. Alimentația obișnuită acoperă necesarul la un adult sănătos. Ce merită verificat printr-o analiză este vitamina D, care reglează absorbția calciului.
Pot lua suplimente fără să spun medicului?+
Nu este recomandat. Unele suplimente, cum sunt dozele mari de vitamina E sau uleiul de pește, influențează coagularea. Spune medicului tot ce iei, inclusiv produsele considerate banale.
